CARA MENURUNKAN DARAH TINGGI DENGAN BAWANG PUTIH, APAKAH BAWANG PUTIH BISA MENURUNKAN DARAH TINGGI

cara menurunkan darah tinggi dengan bawang putih, apakah bawang putih bisa menurunkan darah tinggi, bagaimana cara mengolah bawang putih untuk menurunkan darah tinggi, bawang putih bisa menurunkan darah tinggi, bawang putih menurunkan darah tinggi, bawang putih menurunkan tensi, bawang putih obat darah tinggi, bawang putih penurun darah tinggi, bawang putih untuk darah tinggi, bawang putih untuk hipertensi, cara konsumsi bawang putih untuk darah tinggi

1 Halooo, nama saya Ardyanto Yudiwibowo

2 Hal pertama yang harus kita pastikan adalah apakah bawang putih bisa menurunkan darah tinggi.

3 Sebuah artikel diterbitkan oleh situs kementerian kesehatan Republik Indonesia, menyatakan bahwa bawang putih memiliki kemampuan untuk menurunkan tekanan darah. (1)

4 Dari sebuah artikel yang terdapat di situs Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, kita mendapatkan resep memnfaatkan bawang putih untuk hipertensi. (2)

5 Dari sebuah jurnal yang diterbitkan GASTER, menyebutkan salah satu penyakit degeneratif yang bisa ditolong dengan bawang putih adalah hipertensi / darah tinggi. (3)

6 Dari sebuah jurnal yang diterbitkan oleh Babul Ilmi, memberikan kita informasi bahwa pemberian seduhan bawang putih dapat menurunkan hipertensi. (4)

7 Sebuah jurnal diterbitkan AFIYAH, menyebutkan bahwa pemberian air rebusan bawang putih bisa menurunkan tekanan darah. (5)

8 Dari sebuah jurnal yang diterbitkan JHNMSA, menyimpulkan bahwa bawang putih berpengaruh dalam penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi dengan jumlah dosis pemberian dengan tepat dan dikonsumsi secara teratur karena bawang putih berperan dalam mengatur tekanan darah sehingga dapat memperlancar peredaran darah. (6)

9 Dari data - data diatas, kita bisa menyimpulkan bahwa bawang putih, baik segar maupun air rebusannya memiliki manfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

10 Untuk memanfaatkan bawang putih, kita bisa memakai resep dari Kementerian Kesehatan.

Kunyah 2 siung bawang putih, lalu telan, lalu minumlah air matang hangat. Lakukan 3 x 1 hari.

11 Saya memakai dosis yang lebih kecil untuk saya pakai sebagai dosis harian, yaitu 2 siung bawang putih perhari, 1 siung pagi hari, 1 siung malam hari.

12 1 siung bawang putih, saya keprek, lalu dirajang halus, campur dengan 1 sendok makan madu, dikonsumsi setelah makan pagi atau makan malam.

13 Demikian video ini, semoga berguna bagi kita.

14 Jangan menjadikan video ini sebagai petunjuk pengobatan, jika anda sakit darah tinggi, anda membutuhkan pertolongan dokter.

Sumber:

1 "Direktorat Jenderal Pelayanan Kesehatan". Yankes.Kemkes.Go.Id, 2022, https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/708/bawang-putih-sebagai-obat-tekanan-darah-tinggi. Accessed 23 Oct 2022.

2 View.Officeapps.Live.Com, 2022, https://view.officeapps.live.com/op/view.aspx?src=http%3A%2F%2Fp2ptm.kemkes.go.id%2Fuploads%2F2016%2F10%2FMateri-Hipertensi-PWRI.docx&wdOrigin=BROWSELINK. Accessed 23 Oct 2022.

3 Untari, Ida. "BAWANG PUTIH SEBAGAI OBAT PALING MUJARAB BAGI KESEHATAN". Gaster, vol 7, no. 1, 2010, pp. 547-554., https://jurnal.aiska-university.ac.id/index.php/gaster/article/view/59. Accessed 23 Oct 2022.

4 Pahrul, Dedi, and Efta Sepriyanti. "PENGARUH PEMBERIAN SEDUHAN AIR BAWANG PUTIH TERHADAP TEKANAN DARAH PADA PASIEN HIPERTENSI". Babul Ilmi Jurnal Ilmiah Multi Science Kesehatan, vol 14, no. 1, 2022, p. ., http://jurnal.stikes-aisyiyah-palembang.ac.id/index.php/Kep/article/view/808. Accessed 23 Oct 2022.

5 Izzati, Wisnatul, and Fanny Luthfiani. "Pengaruh Pemberian Air Rebusan Bawang Putih Terhadap Tekanan Darah Pada Pasien Hipertensi Di Wilayah Kerja Pusesmas Tigo Baleh Kota Bukittinggi Tahun 2017". 'AFIYAH, vol 4, no. 2, 2017, p. ., http://www.ejournal.stikesyarsi.ac.id/index.php/JAV1N1/article/view/111. Accessed 23 Oct 2022.

Gambar:

12 Prasetyo, Andreas Eko. "Anda Disarankan Makan Cincangan Bawang Putih dan Madu Setiap Hari, Lihat Khasiatnya." Tribunjambi.com, 6 Apr. 2016, jambi.tribunnews.com/2016/04/06/anda-disarankan-makan-cincangan-bawang-putih-dan-madu-setiap-hari-lihat-khasiatnya.

Media, Kompas. "11 Ciri-Ciri Darah Tinggi Naik Yang Perlu Diwaspadai Halaman All - Kompas.Com". KOMPAS.Com, 2021, https://health.kompas.com/read/2021/11/02/080100268/11-ciri-ciri-darah-tinggi-naik-yang-perlu-diwaspadai?page=all. Accessed 24 Oct 2022.

Redaksi. "Inilah manfaat bawang putih untuk anak. | Chat dokter ✔️ Beli obat ✔️ Booking rumah sakit ✔️ #TenangAdaHalodoc." halodoc, 2 Mar. 2022, www.halodoc.com/artikel/4-manfaat-bawang-putih-untuk-kesehatan-anak.

Berbagi :