BUAH NAGA UNTUK ASAM LAMBUNG, EFEK SAMPING BUAH NAGA UNTUK ASAM LAMBUNG, JUS BUAH NAGA UNTUK ASAM LAMBUNG

 BUAH NAGA UNTUK ASAM LAMBUNG, EFEK SAMPING BUAH NAGA UNTUK ASAM LAMBUNG, JUS BUAH NAGA UNTUK ASAM LAMBUNG

buah naga untuk asam lambung, efek samping buah naga untuk asam lambung, jus buah naga untuk asam lambung, buah naga untuk asam lambung tinggi, buah naga untuk obat asam lambung, buah naga untuk penderita asam lambung, cara mengkonsumsi buah naga untuk asam lambung, khasiat buah naga untuk asam lambung, manfaat buah naga untuk asam lambung, manfaat buah naga untuk penderita asam lambung, amankah buah naga untuk penderita asam lambung, bisakah buah naga untuk asam lambung

Mari kita mencari informasi dari sumber - sumber yang bisa dipercaya mengenai hubungan buah naga dengan asam lambung.

Yang pertama, kita bisa mendapatkan informasi dari situs KLIKDOKTER, salah satu situs yang menjadi mitra Kementerian Kesehatan. Dalam artikelnya ditulis sebagai berikut :

Konsumsi buah naga yang masih tergolong aman bagi penderita penyakit asam lambung adalah sekitar setengah sampai satu butir dalam sehari.

Selain memperhatikan porsi, pastikan pula perut Anda tidak kosong saat mengonsumsi buah naga. Hal ini bertujuan untuk mencegah perut terasa nyeri akibat asam yang ditimbulkan buah tersebut.

Ada pula hal lain yang mesti diperhatikan, yaitu tidak mengombinasikan konsumsi buah naga dengan buah-buahan atau asupan lain yang memiliki rasa asam.

Penderita asam lambung juga tak disarankan untuk mengonsumsi buah naga atau asupan lainnya terlalu cepat. Sebab, mengunyah atau menelan makanan terlalu cepat dapat menyebabkan peregangan lambung, sehingga membuat gas naik ke esofagus dan memicu gejala maag / asam lambung. (1)

Yang kedua, dari sebuah artikel, yang diterbitkan oleh ALODOKTER, sebuah situs yang menjadi mitra Kementerian Kesehatan, menyatakan bahwa Mengonsumsi buah naga harus dihindari saat asam lambung tinggi atau sedang mengalami penyakit maag / dispepsia. Hal ini karena sifatnya yang asam sehingga dapat memperberat kondisi maag. (2)

Yang ketiga, dari sebuah artikel yang diterbitkan oleh MAYAPADA HOSPITAL, kita memperoleh informasi bahwa kandungan mineral yang ada di dalam buah naga memang sangat baik dan bermanfaat untuk kesehatan anda, namun apabila anda mengkonsumsinya terlalu banyak tidak baik untuk kesehatan.

Hal ini akan menyebabkan perut anda menjadi akan terasa kembung, juga begah, dan buah naga juga dapat menyebabkan maag menjadi kambuh, karena hal ini disebabkan karena buah naga juga memiliki kandungan asam di dalamnya.

Oleh karena itu, jika anda memang memiliki riwayat penyakit maag, batasi dalam mengkonsumsi buah ini, selain itu, karena tingginya kandungan asam pada buah naga, hal ini juga akan menyebabkan kadar asam lambung anda menjadi naik, yang akan menyebabkan munculnya gejala mual – mual pada diri anda. (3)

Dari informasi diatas, kita mengetahui, pada dasarnya buah naga mengandung banyak mineral yang berguna bagi kesehatan.

Dari informasi diatas, kita mengetahui bahwa buah naga mengandung asam yang bisa membuat sakit maag kambuh.

Dari informasi diatas, kita mengetahui bahwa penderita asam lambung boleh mengkonsumsi buah naga pada jumlah terbatas, yaitu dianjurkan hanya setengah sampai satu biji perhari, dengan catatan, perut harus sudah terisi sebelumnya untuk mencegah sakit lambung kambuh.

Jika anda sakit, hubungi dokter.

Salam sehat, sukses untuk kita semua.

Sumber:

1 Dr. Alvin Nursalim, SpPD. "Bolehkah Penderita Asam Lambung Makan Buah Naga?" KlikDokter, KlikDokter, 19 Dec. 2021, www.klikdokter.com/info-sehat/pencernaan/bolehkah-penderita-asam-lambung-makan-buah-naga. Accessed 29 Oct. 2022.

2 "Apakah buah naga boleh dikomsumsi saat asam lambung naik?" Alodokter, 26 Feb. 2020, www.alodokter.com/komunitas/topic/buah-naga-dan-asam-lambung. Accessed 29 Oct. 2022.

3 "Jangan Makan Buah Naga Berlebihan!" 29 Oct. 2022, mayapadahospital.com/news/jangan-makan-buah-naga-berlebihan. Accessed 29 Oct. 2022.

Sumber Gambar:

Rachmayanti, Novie. "25 Manfaat Buah Naga, Bikin Kulit Cantik dan Turunkan Berat Badan Dalam Seminggu." Bola, Bola, 23 Jan. 2021, www.bola.com/ragam/read/4083987/25-manfaat-buah-naga-bikin-kulit-cantik-dan-turunkan-berat-badan-dalam-seminggu. Accessed 29 Oct. 2022.

"Penyakit Asam Lambung: Maag Atau GERD? - Rumah Sakit Permata". Rumah Sakit Permata, 2022, https://www.rspermata.co.id/articles/read/penyakit-asam-lambung:-maag-atau-gerd. Accessed 29 Oct 2022.

Berbagi :